Los deportes de moda de 2019
Igual que de repente se ponen de moda algunos alimentos o destinos de viaje, también se ponen de moda determinados deportes. El running lo petó hace unos años pero, ¿qué se lleva en 2019? Si te gusta mantenerte en forma, no te pierdas las últimas tendencias en el mundo del deporte: Entrenamientos colectivos A mucha […]
Las mejores playlists para motivarte en el gimnasio
Año nuevo, vida nueva. ¿Te has propuesto empezar 2019 yendo al gimnasio? ¿Quieres compensar el turrón de más que te has zampado estas navidades? Puede que incluso ya te hayas apuntado. ¡Muy bien! ¡Ya solo te falta ir! A poder ser, regularmente. Lo más difícil es dar el primer paso, esto es, ir el primer […]