3,2,1… ¡A ponerse en forma!
Llegando a estas alturas del año y con el solecito acariciándonos la espalda, toca ponerse las pilas para lucir body este verano. Y si eres de es@s que se suben a este carro para ser de los más fit de la playa, vamos a contarte cuáles son los deportes que más lo están petando ahora […]
Fin del estado de alarma. Y ahora… ¿Qué puedo hacer y qué no?
Han sido 6 largos meses seguidos de estado de alarma, desde el 25 de octubre de 2020. Sin embargo, desde las 00:00h de la madrugada del sábado al domingo pasado se terminó y, bueno, lo que pasó esa primera noche todos lo hemos visto, no comments, y es nuestra responsabilidad que no vuelva a pasar. […]
Ponte los cascos… ¡y dale al play!
Que las redes sociales tienen su tirón no lo vamos a descubrir ahora, pero que existen otras opciones de entretenimiento que van ganando terreno, también es un dato. Una de ellas son los podcast. Los podcast nos aportan diversión, aprendizaje, relajación… Nos ayudan a evadirnos de la rutina o, simplemente, nos entretienen mientras hacemos deporte […]
No pares en el paro ¡sigue formándote gratis!
¿Estás desempleado y no sabes a qué dedicar tu tiempo libre? Nuestra recomendación es que no te abandones al pesimismo y la vaguería. El trabajo no va a llamar a tu puerta así porque sí; es algo que hay que buscar activamente. Y una forma de hacerlo es, por supuesto, mejorando tu formación y reciclándote […]
Y a mí… ¿cuándo me vacunan?
Todos nos preguntamos… ¿Cuándo acabará esto? Estamos ya cansados de tantas restricciones de movilidad, de toques de queda, de no poder juntarnos con todos nuestros amigos y familiares… pero no desesperemos ¡ya se ve la luz al final del túnel! Parece que al fin el ritmo de vacunación va cogiendo velocidad y se espera que […]
Derribando estigmas sobre Salud Mental
Ya hemos celebrado el aniversario “pandémico” en el cual el gobierno decretaba el estado de alarma. Esta situación, tan atípica, de incertidumbre ha provocado un crecimiento en enfermedades relacionadas con la salud mental. Desempleo, negocios que echan el cierre, confinamiento prolongado, mucho tiempo sin ver a seres queridos… ¡Como para no sentir ansiedad! Los datos […]
Ligar en tiempos de pandemia
Cerrados los templos clásicos de ligoteo como son bares y discotecas, aquellos que seguimos buscando nuestra media naranja, hemos tenido que recurrir a nuestra gran aliada: las redes sociales. Aunque no es nada nuevo que el fueguito de Instagram nos sirva para romper el hielo, tenemos que decir que antes, las redes sociales solo se usaban […]
¿Nos vamos de festivales?
Somos muchos los que estamos deseando volver a ver esas muñecas hasta arriba de pulseras, y esos días de bailar sin parar y celebrar las vacaciones a golpe de altavoz y buena música. Para todos los festivaleros ha sido un duro golpe conocer la cancelación del Ultra Music Festival o del icónico Primavera Sound este año, pero […]
¿Cómo ha cambiado la pandemia a los jóvenes?
La vida como la conocíamos hasta hace aproximadamente un año ha cambiado completamente, eso está claro, pero… ¿hasta qué punto y cómo hemos cambiado los jóvenes a raíz de la pandemia? Según un estudio elaborado por la Fundación SM hay tres aspectos que adquieren especial importancia en la mente de los jóvenes españoles: educación, familia y salud. […]
Al mal tiempo… juegos de mesa online
Si hay algo que nunca pasa de moda son los juegos de mesa, pero las cosas como son: toca renovarse o morir. Por ello, en vista de que tanto el Covid como el frío no nos abandonan, y no queda más remedio que pasar mucho tiempo en casa, vamos a hacer un repaso de los […]