LO MÁS DURO DE LA VUELTA AL TRABAJO ES RECUPERAR LA CONCENTRACIÓN
Poco a poco, nuestras vidas vuelven a la normalidad, es decir, a la rutina. Muchos ya habrán terminado sus vacaciones y llega el momento de volver a los puestos de trabajo. Seguro que, en estas fechas, has oído hablar del síndrome postvacacional. ¿Es real o es más invención que otra cosa?
Verdad no le falta. La vuelta al trabajo puede ocasionar situaciones de estrés y cansancio. Sobre todo, si hemos disfrutado de un largo periodo de descanso. Y es que lo más complicado de la vuelta es recuperar la concentración.
Se recomienda tomárselo con paciencia y relativa calma. Es muy probable que el primer día no vayas a estar al 100%. Pero, poco a poco, irás poniéndote al día, retomando tus habilidades y mejorando.
Además, en este periodo, muchas empresas no están al 100% de trabajo en esos momentos, lo cual corre claramente a tu favor. Y si tu remedio al síndrome postvacacional es, directamente, cambiar de empleo, puedes consultar el Portal de Joven In.
Y a ti, ¿te cuesta volver a la rutina después de vacaciones?